Shiatsu massage thérapeutique japonais - 4 séances
La thérapie se pratique au sol sur futon, au travers des vêtements, et se fait par des pressions manuelles le long des méridiens d’acupuncture.
C’est une méthode efficace dans les dysfonctionnements les plus divers (comme le stress, la dépression, l'angoisse, le burn-out, le problème de sommeil, la fatigue chronique, le mal de dos, les problèmes digestifs) et compris ceux liés aux relations humaines.
Veuillez arriver 10 min en avance, porter une tenue souple et pas manger 2h avant la séance.
Shiatsu massage thérapeutique japonais - 1 séance
La thérapie se pratique au sol sur futon, au travers des vêtements, et se fait par des pressions manuelles le long des méridiens d’acupuncture.
C’est une méthode efficace dans les dysfonctionnements les plus divers (comme le stress, la dépression, l'angoisse, le burn-out, le problème de sommeil, la fatigue chronique, le mal de dos, les problèmes digestifs) et compris ceux liés aux relations humaines.
Veuillez arriver 10 min en avance, porter une tenue souple et pas manger 2h avant la séance.
Relaxation coréenne - 1 séance
L’art de la détente profonde
Tonique, douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale. Par un jeu d’étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent à travers tout le corps, elle surprend le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il s’en suit une détente profonde et une ré-appropriation de son corps.
Veuillez arriver 10 min en avance, porter une tenue souple et pas manger 2h avant la séance.
kundalini yoga - 10 séances
Les cours de Kundalini Yoga stimulent le mental, le corps et l'esprit en permettant la relaxation, l'équilibre de la force intérieure, la flexibilité, la clarté et le développement des outils essentiels pour combattre le stress et vivre heureux et sain.
Veuillez arriver 10 min en avance, pas manger 2h avant la séance.